Frittelle keto

Le ho fatte per la sera della vigilia, avevo voglia di qualcosa di fritto, era da tantissimo tempo che non lo mangiavo e visto che…
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Torta salata keto

Torta salata Keto

  La vincitrice del sondaggio proposto su Facebook è proprio lei… la Torta salata Keto, una vera delizia. Questo “pasticciotto” è un piatto unico bilanciato,…
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Piadina frittata con mozzarella e prosciutto cotto

Piadina frittata con mozzarella e prosciutto cotto

Oggi vi propongo un’alternativa, l’ho chiamata “schiscetta da spiaggia chetogenica”. Piadina frittata con mozzarella e prosciutto cotto. Si tratta di una cosa semplice, molto buona…
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Tramezzino al salmone keto

Tramezzino al salmone keto

Stamattina so di far felici molti di voi con la mia colazione salata. Solitamente, golosona come sono, la mia colazione è “dolce”, ma oggi mi…
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Le uova sono il mio alimento "Salva Cena"

Le uova: il mio alimento “Salva Cena”

Le uova salvano sempre: quando torni a casa e non c’è niente di pronto, quando ti sei dimenticata di fare la spesa, quando non sai…
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Omelette con prosciutto cotto e mozzarella

Omelette con prosciutto cotto e mozzarella

Quanto mi piacciono le uova, ne mangerei 10 al giorno. Sono ricche di ferro e proteine di alta qualità, prive di carboidrati e quindi nostre…
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torta bicolore chetogenica

Torta bicolore chetogenica

Oggi vi presento la morbida e profumata torta bicolore chetogenica, adatta ad allietare le vostre colazioni o merende. Ingredienti (per stampo da 16): – 150g…
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tagliatelle di frittata al pesto

Tagliatelle di frittata al pesto

Per cercare di ingannare la mente ho deciso di preparare queste “tagliatelle” di frittata al pesto. Con due uova ho fatto una semplicissima frittata sottile…
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Focaccella con pesto di avocado e basilico

Focaccella con pesto di avocado e basilico

Cerca il gusto nelle semplici cose. Oggi avevo voglia di “pane” e poco tempo per prepararlo. Sono venute in mio aiuto le focaccelle FeelingOk.  Ho…
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biscotti keto mandorle cioccolato

Biscotti cheto mandorle e cioccolato fondente

Ma quanto è buono il profumo dei biscotti appena sfornati che invade tutta la casa!!?? Questa è la mia ricetta dei biscotti keto mandorle e…
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