Keto detox 2.0

L’estate è da sempre uno dei periodi dell’anno dove si sgarra di più. Saranno il caldo e la voglia di uscire, i pranzi al mare,…
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Keto Detox: menù giorno n.7 (ultimo)

Keto Detox: menù giorno n.7

Siamo arrivati in fondo: settimo e ultimo giorno di Keto Detox. Spero davvero di esservi stata d’aiuto e di supporto riuscendo a trasmettere la voglia…
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Keto Detox: menù giorno n.6

Keto Detox: menù giorno n.6

Siamo giunti al penultimo giorno di Keto Detox, come va? Gli effetti si sentono e si vedono? Avete la sensazione di essere più sgonfi e…
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Keto Detox: menù giorno n.5

Keto Detox: menù giorno n.5

Eccoci qua, siamo in fase avanzata di questo breve percorso e ci accingiamo ad impostare la giornata numero 5 di Keto Detox. Vi ripeto che…
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Keto Detox: menù giorno n.4

Keto Detox: menù giorno n.4

Siamo arrivati al quarto giorno di Keto Detox, ormai il nostro corpo dovrebbe essersi abituato alla “pulizia” ed iniziare ad entrare in chetosi (cioè bruciare…
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Keto Detox: menù giorno n.3

Keto Detox: menù giorno n.3

Come sta andando questa Keto Detox? I menù ritenete siano alla vostra portata? I primi giorni sono sempre i più duri, ma è li che…
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Keto Detox: menù giorno n.2

Keto Detox: menù giorno n.2

Com’è andato il primo giorno di Keto Detox? Siete riusciti a seguire bene tutte le indicazioni? Adesso che abbiamo rotto il ghiaccio, siamo pronti per…
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Keto Detox (menù giorno 1)

Keto Detox: menù giorno n.1

Avete fatto la spesa?? Da oggi non ci sono più scuse, si parte con la Keto Detox, una settimana di “chetogenica depurativa” che ridarà nuova…
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